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रातों रात घट सकता है वजन बस पीन होगा यह 1 गिलास जूस

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आज के समय में कई लोग बढे हुए वजन से काफी परेशान हैं लेकिन क्या आप जानते है की आप इस बढे हुए वजन को रातोंरात कम कर सकते है। आज इस लेख के माध्यम से हम आपको बताएँगे की कैसे आप अपने बढे हुए वजन को कम कर सकते है।

सुनने में यह थोड़ा अजीब लगता है लेकिन आप आसानी से यह कर सकते है लेकिन इसके लिए आपको थोड़ा नियम से रहना होगा ताकि आप जो परिणाम चाहते है उन्हें पा सकें।

इस जूस को बनाने की सामग्री

1 – नींबू
1 – ग्लास पानी
1 – खीरा
1 – चम्म्च पिसा हुआ अदरक
1 – चम्मच एलोवेरा जूस
थोड़ा सा – हरा धनिया

बनाने की विधि

इन सभी चीजों को पानी में एक साथ मिलाकर मिक्सर में अच्‍छी तरह पीस लें।
अब इस जूस को रात में सोने से पहले पिएं।
यह जूस आपके वजन को कम कर मोटापा कम करने में बहुत मददगार होता है।

हम आशा करते है की यह जानकारी आपके लिए ज्ञानवर्धक सिद्ध हुई होगी और आप इसे अपने मित्रों के साथ आवश्य शेयर करेंगे। अगर इस लेख से जुड़ा आपका कोई सुझाव या टिपण्णी हो तो हमारे साथ आवश्य शेयर करें।

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